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Bewegung, Fitness und Entspannung

"Gott schläft im Stein, atmet in den Pflanzen, träumt in den Tieren und erwacht im Menschen."
(S. Painadath)

Physikalische Therapie

Unser ganzheitliches Gesundheitskonzept verbindet die klassische Schulmedizin mit alternativen Heilmethoden wie beispielsweise Fango, Krankengymnastik, Lymphdrainage und Reflexzonenmassage.

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.

Bewegung zählt zu den wichtigsten Eigenschaften wenn es um Ihre Gesundheit geht. Neben dem heilkräftigen Thermalwasser in unserem hauseigenen Thermalwasserpools steht Ihnen ein abwechslungsreiches Wochenprogramm zur Verfügung. Aqua-Zumba, Zumba, Yoga, Qui-Gong, Faszienkurse, sowie Entspannungstherapie, Traumreise, progressive Muskelentspannung  u.v.m. findet in unserem Meditationsraum, angrenzend zum Fitnessraum statt.

Fit und gesund im Urlaub? Bei uns im Hotel Holzapfel kein Problem!

In unserem neu und modern gestalteten Fitnessraum im "Spa- und Wellnesshotel Holzapfel" stehen Ihnen moderne Fitnessgeräte der Marke Life Fitness zur Verfügung.

Egal ob Fahrrad oder Seilzug, Laufband oder Crosstrainer - wir bringen Ihre Fitness in Schwung - ganz nach Ihren individuellen Ansprüchen und körperlichen Anforderungen ... damit Sie Ihren Urlaub in Bad Füssing aktiv genießen können.

Fitnessgeräte der Firma Life Fitness

2 x Fahrrad Aufwärmen, Kreislauftraining
1 x Liegeergometer Aufwärmen, Kreislauftraining
1 x Crosstrainer Aufwärmen, Kreislauftraining
2 x Laufband Aufwärmen, Kreislauftraining
Beinpresse Kräftigung der Beinmuskulatur
Schulterblattfixat Kräftigung der Oberarmmuskulatur, Brust und Teil. Rückenmuskulatur
Haltungsstabilisator Kräftigung Schultern und Rücken
Beinstrecker Kräftigung der vorderen Oberschenkelmuskulatur
Beinbeuger Kräftigung der hinteren Beinmuskulatur
Seilzug Kräftigung der Armmuskulatur
Rumpfheber Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur
Multifunktionstrainingssystem Kräftigung der Oberarmmuskulatur, Beinbeuger
Geführte Langhantel

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